雖然到了夏天，但時不時刮風(fēng)下雨，氣溫驟降，天氣時好時壞。因此很多寶媽就會擔(dān)心寶寶的自我體溫調(diào)節(jié)能力和御寒能力差，又怕給孩子穿太多，捂出心火，得不償失。
那這樣的天氣要如何給寶寶穿衣？穿多少才合適呢？今天小王就給寶媽們解決這些疑問：
“三暖二涼”：孩子夏季的穿衣法則
一暖部位：背部
孩子背部溫暖，可以幫助孩子預(yù)防某些疾病的發(fā)生，特別是夏季常見的感冒。所以小編建議暖背部穿衣法則，要適當(dāng)溫暖，如果讓孩子過熱的話，背部出汗會讓孩子更加容易受涼。就算天氣很熱，讓寶寶光著身子也是不可取的，可以給孩子穿小背心，既能蓋住孩子的背部又不會讓孩子很熱。在空調(diào)屋睡覺的時候，要給孩子穿上單薄的上衣，防止孩子晚上時候蹬被子受涼。
二暖部位：肚子
從中醫(yī)上講，孩子的肚子就是脾胃之所，脾胃虛弱有很大的原因是肚子受涼所致的，所以脾胃虛弱可能造成孩子積食、腹瀉等一系列消化系統(tǒng)的疾病，影響到孩子對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，嚴(yán)重的話很可能會造成孩子的生長發(fā)育緩慢。所以，肚子的冷暖跟脾胃有重要的關(guān)系，穿衣建議在夏季給孩子系上一個肚兜，或者是讓上衣的長度蓋住肚子，也要注意晚上孩子蹬被子的情況。
三暖部位：腳部
很多成年人都喜歡泡腳，腳部是陰陽經(jīng)穴交匯的地方，神經(jīng)末梢豐富且敏感，所以要保證寶寶腳部的溫暖，才能應(yīng)對外界氣溫的變化。
一涼部位：頭部
孩子頭部承受了身體大部分的散熱，所以夏季本身就炎熱的夏天，還給孩子帶著帽子，不僅容易出汗受涼，還影響了孩子的散熱，很可能會造成孩子的心煩意亂，嚴(yán)重時會造成孩子的頭暈。本身孩子生病發(fā)熱的都會在頭部，夏季就不要給孩子戴帽子了，注意孩子的排汗情況，多擦頭部汗。
二涼部位：心胸
心胸和背部是相對立的兩個部位，心胸要涼，而背部要暖，夏季不要給孩子穿緊身衣，容易對孩子的胸部造成壓迫，會影響到孩子的呼吸，造成胸悶，本身就炎熱的夏季，切不可因為穿著太厚而造成對孩子心胸的壓迫。 |
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